女性该如何拒绝尿道炎?

　　当今社会，患有妇科疾病的女性不计其数，尿道炎也是高发的一种妇科疾病，尤其是天气越来越热，在这种气候条件下，更容易增长细菌。在女性的身体不断受到侵袭，健康得不到保障的时候，该怎样预防尿道炎产生

　　大连北医八医院专家介绍：尿道炎时是一种女性常见病症，它的频繁出现与女性生理结构有着非常密切的联系。女性女性的尿道天生就比较短，而且尿道口就位于会阴附近，细菌很容易入侵，再加上与女性外阴部汗腺发达，有利于细菌的繁殖，这样就很容易引发尿道炎症。

　　女性尿道一旦出现炎症，就会造成尿道充血水肿，出现尿频、尿急、尿痛等症状，影响女性日常生活。想要摆脱这一困扰，女性在日常生活中要注意生活细节，养成良好的生活习惯。

　　第一，加强饮食调理。身体虚弱的女性， 抗病能力低下，通常成为尿路感染反复发作、迁延不愈的病理基础。因此，女性朋友想要远离尿道炎症的困扰，就需要加强饮食调养，在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，用以增强体质，提高机体免疫力。

　　第二，重视身心调节。情绪波动，如生气、悲伤、急躁都可以诱发或者加重尿路感染，特别是老年人尿路感染，心情是一个非常重要的因素，保持心情舒畅，解除紧张情绪，通常都能使病情减轻，复发相应减少，直至痊愈。

　　第三，保持阴部清洁。女性的外阴部潮湿、分泌物比较多，是细菌较容易生长繁殖的地方，另外细菌也是引起尿路感染较常见的病原体。所以，保持外阴部清洁卫生是预防尿路感染较有效一项方法。

　　第四，注意个人卫生。女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

　　第五，坚持大量饮水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染较实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

　　大连北医八医院专家提醒，女性朋友一定不能轻忽尿道炎症，在日常生活中要预防其出现。而对于已经患上尿道炎的女性朋友，就需要及早到正规医院进行治疗，以免拖延不治，炎症蔓延，引发更深层次的疾病。如有疑问，请点击在线咨询